Body: The Back On Track Challenge / Week 1 en Week 2

http://santodaimecolombia.org/wp-cron.php?doing_wp_cron=1561990120.4610528945922851562500 Zo! De eerste weken ‘gezond’ zit erop. Ben jij ook zo benieuwd hoe het ons vergaan is? En.. zijn de eerste kilo’s al weg? Een verslag van onze eerste twee weekjes #backontrackchallenge. Week 1 van Mir Gewicht: 71,5 kilo Trainingen: 1 x krachttraining, 1 x hardlopen, telt met de puppy lopen ook? Leerpunten: geen trainingen

http://societydenver.com/wp-cron.php?doing_wp_cron=1562106696.7010629177093505859375

Body: Een appeldag, wat is dat?

http://derryltd.co.uk/wp-cron.php?doing_wp_cron=1562056497.3689179420471191406250 Al een tijdje volg ik Jamie Li, vroeger beauty redacteur bij Beau Monde, waar ik haar tegenkwam tijdens mijn werk als PR Assistant, maar tegenwoordig is ze vlogger en struggelt ze met being a mom, wifey, zzp’er en als vrouw ook met haar gewicht. Ik zag dat ze een programma volgt en hoorde meerdere malen

source link

Body: Ik wil afvallen

http://approaches.gr/approaches/journal/Approaches_6(2)_2014/4 Approaches_6(2)2014_Mika_Article.pdf Dat is vaak het eerste wat vrouwen antwoorden als je vraagt wat ze aan hun lichaam willen veranderen. Vaak ook het liefst zo snel mogelijk. Afvallen is moeilijk, op gewicht blijven nog moeilijker. Maar hoe doe je dat nu ? Hoe? Je hebt veel soorten diëten; Sonja Bakker, Atkins of een koolhydraatarm dieet. Het eerste

follow site