Road to 50K: Herstel en rust

Road to 50K: Herstel en rust

En nu kunnen we echt gaan afvinken! Nog 9 nachtjes slapen. De laatste twee weken staan in het teken van rust & goed herstel, goed naar mijn lichaam luisteren en niet teveel lopen. Zo nu en dan een fysio afspraak, goed foamrollen, rustig lopen en niet te druk maken. Ik… Bekijk bericht