Ik daag je uit!

Ik daag je uit!

De challenge: 1 complete dag ALLES invoeren wat je eet in de app; my fitness pall! Ik ben benieuwd of je ook schrikt van het aantal calorieen wat je binnen krijgt op een dag. Ik hoor redelijk veel mensen zeggen, ik eet niet zoveel en ik krijg te weinig binnen.… Bekijk bericht
De pull up challenge…

De pull up challenge…

Ik wou dat ik hier neer kon zetten dat ik het gehaald heb, maar helaas. Als dat btw wel het geval was had ik het vast ook eerder geplaatst šŸ˜‰ Woensdag 23 december was het zover. Na de gritt les herinnerde er iemand uit de sportschool ineens dat het de… Bekijk bericht
Pull up challenge

Pull up challenge

De pull up.. Regelmatig zie ik filmpjes op Instagram van meiden voorbij komen die met ‘gemak’ 10 pull ups kunnen. Ik dacht; dat wil ik ook kunnen! Ik sport bij Sportcentrum Leek en daar heb ik gewed dat ik met kerst 5 volwaardige brede pull ups moet kunnen. Zoniet, dan… Bekijk bericht