Personal Body Plan: De derde meting (Mei)

Personal Body Plan: De derde meting (Mei)

Jeetje, we zijn gewoon al op de helft! Drie maanden Personal Body Plan, het vliegt om! Vanochtend stond de derde meting op het programma. Het blijft altijd een beetje spannend. Het maken van de foto’s vooral. Bikini aan, houding zo optimaal mogelijk en ja, wat is het resultaat? De eerste… Bekijk bericht
Kop dr veur! Nieuw schema!

Kop dr veur! Nieuw schema!

Februari is begonnen en zoals jullie al eerder hebben kunnen lezen gaan Miranda en ik d’r voor. De kop d’r veur zoals ze dat in Groningen zo mooi zeggen. Voor mij betekent dit goed eten, lekker sporten, hardlopen en leuke dingen doen. Lekker sporten deden we al, maar nu wil… Bekijk bericht
De Groene 4 Mijl trail training

De Groene 4 Mijl trail training

31 januari vindt in Groningen de eerste Groene 4 mijl plaats! Een trailrun door het groene land van Groningen. Miranda vertelde mij over deze run en ik was direct geinteresseerd. Na mijn trailrun op Terschelling vorig jaar oktober ben ik fan van trailrunning. Dus! Vorige week schreef ik mij in..… Bekijk bericht
Eet + sportschema Miranda

Eet + sportschema Miranda

Klik op de afbeelding voor een grotere versie Het leek ons leuk om ons eet + sportschema eens met jullie te delen. We beginnen met de mijne 🙂 (Miranda) Bij ‘normale’ weken probeer ik alleen in het weekend te snoepen. Doordeweeks vind ik dat niet nodig. Ik ben erg fan van… Bekijk bericht